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忘了有多久,沒有睡到自然醒
從懷孕開始到現在吧
應該有整整一年囉~

無論上班日或假日都一樣
沒有辦法睡到自然醒
好累!
最近的作息檢討一下,好像找不出可以偷懶的地方ㄟ

《上班日》
6:00 起床
06:00~06:30 擠奶
06:30~07:20 盥洗、梳妝、換衣、溫奶
07:20~08:00 換尿布、餵奶、整理外出奶瓶、溫奶器、聯絡簿
08:00~08:20 送小孩
08:20~09:00 騎車上班、買早餐
09:00~18:00 上班、上下午各擠一次奶
18:00~18:50 騎車回家、冰奶
18:50~19:10 接小孩
19:10~19:40 自己洗戰鬥澡、幫小孩洗澡
19:40~20:00 餵奶
20:00~20:30 哄小孩睡覺
20:30~21:30 準備自己晚餐、吃晚餐
21:30~22:00 吃水果、小憩看TV
22:00~22:30 手洗自己的內在美、收拾前一天洗的內在美、洗奶瓶、消毒
22:30~23:00 小憩上網
23:00~23:30 擠奶
23:30~24:00 整理第二天用品(自己的和小孩的)
00:00~03:30 睡覺
03:30~03:45 找小孩(不知道翻滾到那邊去了)、餵奶(有時候運氣好,5點多才需要餵奶)
03:45~06:00 睡覺

《非上班日》
時間大亂,會想辦法拖到7:30再把身體離開床
需要做的事情包含擠奶、餵奶、準備大人早餐、盥洗、拖地、洗衣、陪小孩玩、唱歌給小孩聽、想辦法騙小孩睡午覺、還有瑣碎的家事,晚上睡前還是得擠奶,
半夜要餵奶約三次,無法連續睡上八小時,不管白天如何把小孩弄累,總是定時六點半起床微笑,這時候只能嘟奶過去騙他喝,想辦法讓他再次倒下去補眠。

周公陪我的時間真是越來越少了!
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    serena9012 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()